気になるサプリメント サプリメント

含まれる主な成分

キトサン、サラシヤ、クロム、フーカスなど

キトサン 　悪玉コレステロールを排除して脂肪の吸収を抑える。

カニやエビなど甲殻類の殻が原料で、炭酸カルシウムやタンパク質を除去したものが「キチン」となり、そのキチンからアセチル基を除去して抽出したものがキトサンになります。どちらも酵素では消化されない食物繊維の一種で、腸の調子を整え、悪玉コレステロールを排除し、脂肪の吸収を抑制するといわれています。さらに細胞や免疫機能を活性化したり、腸内有用菌を増やす可能性もあると考えられています。

クロム　パンやご飯などの糖質を使い切るサプリメント

糖質と脂質をエネルギーに変換する際に必要な微量ミネラルの一種。一般的なダイエット・サプリメントは溜まった脂肪の燃焼を促進しますが、クロムはパンやご飯などの糖質を使い切るサプリメントとして人気があります。肝臓、腎臓、血液、脾臓などに存在するクロムを外から摂取すると、インスリンの分泌を促進します。このホルモンに導かれ、ブドウ糖が筋肉に運ばれやすくなるので、動脈硬化などの生活習慣病予防にも役立ちます。

フーカス　ミネラル、ビタミンを 　重苦に含んだ海のハーブ

　海のハーブとして欧米諸国では古くから親しまれている「プラターラック（和名ヒハマタ）」。プラターラックの成分のひとつが、プーカスで、ミネラルやどタミンを豊富に含んでいます。特に代謝機能を活性化するヨウ素の含有率が高いため、蓄積された脂肪の燃焼、むくみや冷えの緩和、毛髪、爪、皮膚なども美しく保ちます。また、便秘や利尿作用や、胃や腸内に溜まったガスや水分を排出することから、内臓機能も促進してくれるのだとか。