低血圧とサプリメント
低血圧症
低血圧の人は、さまざまな症状を訴えます。
主な症状は次のようなものです。
めまい、立ちくらみ、不眠、頭痛、憤慨疲山男、一屑こり、疲れ目、生理不順、朝起き不良、食欲不振・胃のもたれ、吐き気、下痢・便秘、腹痛、脈の乱れ、発汗、冷え、動惇・息切れ。
さて、低血圧の原因と、それぞれの症状に合ったサプリメントを選ぶことが、症状の解消に役立つことになります。
症状
低血圧には大きく分けて3つの型があります。
本態性低血圧
原因となる病気が特にないのに、立っていても、横になっていても、常に血圧が低く、めまい、立ちくらみなどの症状をともないます。
起立性低血圧
横になったり、座ったりしているときは正常な血圧ですが、急に体を起こしたり、立ち上がったりしたときに血圧が下がり、めまい、立ちくらみなどの症状を起こします。
症候性低血圧(二次性低血圧)
心臓病や内分泌器官などの病気がもとで、血圧が低くなっている場合をいいます。
季節や糖尿病、薬剤が原因の場合
口も暑い季節は要注意低血圧は、血液が下半身にたまってしまい、心臓へ戻る血液量が減ることによっても起こります。
夏の暑い季節には、体の血管が広がります。すると、低血圧の方は、さらに心臓への血液の戻りが悪くなります。症状がひどくなるので、注意をしてください。
暑い季節以外で、低血圧の症状であるめまい、立ちくらみが起こらなくても、気温の上昇とともに体調を崩す人がいます。 これも、季節的な低血圧と考えられます。
糖尿病にも留意
糖尿病はその進行にともなって、動脈硬化による網膜症、腎症、神経障害など、多くの合併症が現れてきます。その中に自律神経の障害もあります。
高血糖により自律神経が侵されると、血管の収縮が十分に機能しなくなり、起立性低血圧を起こしやすくなるのです。薬剤による低血圧高血圧を治すために使われる降圧剤によって、低血圧が起こる場合があります。このような場合、降圧剤が効き過ぎることにより低血圧を起こし、めまい、立ちくらみ、転倒による骨折、脳梗塞など、思わぬ副作用を起こすこともあります。
低血圧の主なサプリメント
●高麗人参 | ●ビタミンE |
●フエニルアラニン |