サプリメント大百科・・・ファセオラミン
ファセオラミン
脂肪に変わる糖質の吸収を抑える天然ダイエット素材!!
期待される効能効果
糖質吸収抑制、ダイエット効果
作用
ファセオラミンとは、白インゲン豆(大福豆、白花豆とも呼ばれます)そのもののことではありません。白インゲン豆には、炭水化物やタンパク質、食物繊維のほかカルシウム、カリウム、鉄、そしてファセオラミンという消化酵素結合成分が含まれています。このファセオラミン、食べ物などで摂取した糖質が体に吸収される形であるブドウ糖へと変化させる際に必要な小腸消化酵素α-アミラーゼとくっつき、グルコースの産生を抑えます。体内へ吸収される糖質を減らせば、つまり脂肪細胞へと蓄積されるグルコースが減るため、ダイエット効果や糖尿病に高血圧症など生活習慣病の予防・改善などが期待できます。
摂取の目安
500mg〜1000mg/日。
注意事項
白いんげん豆を生のままご利用することは避けてください。加熱不十分では、下痢や嘔吐を引き起こすことがあります。