サプリメント大百科・・・マカ
マカ
強壮・強精薬局で手に入る天然のバイアグラ
期待される効能効果
滋養強壮、不妊症、生理不順、更年期障害、肌荒れ、ホルモン不調の改善
作用
ペルー原産のアブラナ科の植物で、標高4000mの高地で栽培されます。タンパク質の含有量が高く、アミノ酸のバランスもよく、ビタミン・ミネラルが豊富です。
中でも、鉄や亜鉛の含有量は、他の植物と比べて数倍から数10倍も多く含まれています。
ペルーでは、滋養強壮の民間薬として使われてきました。
とくに有効な成分は、ベンジルイソテオシアネートです。
精力アップ効果で有名ですが、不妊症、生理不順、更年期障害、肌荒れなど、ホルモン変化による不調にも効果を示します。。
摂取の目安
エキス200〜400mg/日